Módulo 8 – Enfoques complementarios

Este módulo de formación explora los enfoques complementarios que pueden integrarse en el apoyo del Sleep Coach para promover un sueño de calidad. Presenta diferentes estrategias, como la alimentación, la actividad física, la gestión del estrés, la luminoterapia, las técnicas de masaje y acupresión, la aromaterapia y las prácticas psicocorporales, que pueden combinarse de forma sinérgica para satisfacer las necesidades específicas de cada cliente. El módulo enfatiza la importancia de una evaluación exhaustiva de las necesidades, una selección relevante de enfoques, la elaboración de un plan de acción estructurado y personalizado, así como un seguimiento regular para garantizar la eficacia y sostenibilidad de las intervenciones. Los participantes aprenderán a integrar estas herramientas de manera coherente y a adaptarlas según la evolución de las necesidades de sus clientes, con el fin de guiarlos hacia un sueño óptimo y un bienestar duradero.