Módulo 2 – Las etapas del duelo y las reacciones emocionales
El duelo es un proceso complejo y no lineal que se manifiesta de manera diferente en cada individuo. Sin embargo, existen etapas comunes y reacciones emocionales que se encuentran frecuentemente en las personas en duelo. Entender estas etapas y reacciones es esencial para el GRIEF COACH, ya que esto le permite ofrecer un apoyo adaptado y normalizar la experiencia de los clientes.
En este módulo, exploraremos en detalle el modelo de las cinco etapas del duelo desarrollado por Elisabeth Kübler-Ross, que es uno de los más conocidos y utilizados en el campo. Veremos cómo estas etapas – la negación, la ira, el regateo, la depresión y la aceptación – se manifiestan en las personas en duelo y cómo se inscriben en el proceso de curación.
También abordaremos las reacciones emocionales comunes frente al duelo, como el shock, la tristeza, la culpa, el miedo y la soledad. Veremos cómo estas emociones pueden expresarse de manera diferente según los individuos y cómo el GRIEF COACH puede ayudar a los clientes a aceptarlas y a atravesarlas.
Es importante señalar que las etapas del duelo no se viven de manera lineal y que cada persona puede navegar entre estas etapas de manera única. Algunas personas pueden permanecer más tiempo en una etapa, mientras que otras pueden saltarse algunas o volver a las etapas previas. El papel del GRIEF COACH es acompañar a los clientes en su camino personal, sin imponer un calendario o expectativas rígidas.
También exploraremos las diferencias individuales en el proceso del duelo y los factores que pueden influir en cómo cada persona vive esta experiencia. La personalidad, la cultura, la religión, la naturaleza de la relación con la persona fallecida y las circunstancias de la pérdida son elementos que pueden dar forma al duelo de manera única.
Comprendiendo las etapas del duelo y las reacciones emocionales comunes, el GRIEF COACH puede ofrecer un apoyo empático y ajustado a las necesidades de cada cliente. Puede ayudar a las personas en duelo a normalizar su experiencia, a encontrar estrategias de adaptación y a avanzar hacia la curación a su propio ritmo.
En este módulo, pondremos las bases teóricas y prácticas para entender y acompañar las diferentes manifestaciones del duelo. Al explorar las etapas, las reacciones emocionales y las diferencias individuales, desarrollaremos las habilidades necesarias para ofrecer un apoyo compasivo y efectivo a las personas en duelo.
