Bienvenido a este módulo de formación dedicado al Ikigai, un concepto japonés que se refiere a la “razón de ser” o el “significado de la vida”. A través de este módulo, exploraremos los orígenes y el significado profundo del Ikigai, así como sus aplicaciones concretas en nuestra vida personal y profesional.
Descubriremos cómo el Ikigai puede ayudarnos a encontrar un equilibrio y una realización duraderos, alineando nuestras pasiones, talentos, valores y nuestra contribución al mundo. También veremos cómo este concepto resuena con los principios de la psicología positiva y la teoría de la autodeterminación, proporcionando así un marco poderoso para cultivar nuestro bienestar y nuestra motivación intrínseca.
A lo largo de los capítulos, exploraremos las diferentes facetas del Ikigai, desde su dimensión universal hasta sus aplicaciones prácticas en el ámbito laboral y el desarrollo personal. Abordaremos los desafíos y los obstáculos comunes en la búsqueda del Ikigai, así como las estrategias para superarlos y mantener un compromiso duradero con nuestra razón de ser.
Este módulo está dirigido a todos aquellos que aspiren a dar más sentido y realización a su vida, ya sea en su carrera, sus relaciones o su desarrollo personal. Ya estés en busca de tu Ikigai o deseas profundizar tu comprensión de este concepto, este módulo te proporcionará claves de reflexión, herramientas prácticas y fuentes de inspiración para cultivar tu razón de ser en tu día a día.
Prepárate para embarcarte en un emocionante viaje para descubrir tu Ikigai, y para cultivar un bienestar y una realización duraderos en todos los aspectos de tu vida.
